بسبوسة كيتو دايت

مكونات البسبوسة

٢ حبات بيضة
٣ ملعقة كبيرة طحين لوز
٢ ملعقة كبيرة جوز هند مبروش
٢ قطع سكر ستيفيا
١ ملعقة شاي فانيلا سائلة
١ ملعقة شاي بيكي باودر
٢ ملعقة كبيرة قشطة او كريمة
٢٠ غم فستق حلبي 

مكونات القطر

٣ قطع سكر ستيفيا
٥٠ مل ليتر ماء
١ ملعقة شاي ماء ورد او ماء زهر

طريقة التحضير


خلط المكونات

الخطوة الآولى ...   خلط المكونات مع بعضها للتتجانس
الخطوة الثانية ...     نسكب في وعاء التقديم و ندخله على المايكرويف لمدة ٣ دقائق
الخطوة الثالثة ...     بعد الانتهاء من المايكرويف ندهن الوجه زبدة و ندخلها الفرن لتحمير الوجه 

طريقة تحضير القطر

الخطوة الرابعة ...   نضع الماء و سكر ستيفيا على النار و نضيف ماء الزهر الى ان يغلي و بعدها نضيف عصرة ليمون
الخطوة الخامسة ...   نسكبه على البسبوسة و هي ساخنه والف عافية

***********

كيتو دايت,وصفات كيتو,وجبات كيتو دايت,وجبات كيتو,وصفات للكيتو دايت, كيتو دايت,keto diet Keto Diet,صدر دجاج,keto mac and cheese,كيك كيتو,حلو كيتو,حلويات كيتو دايت,بسبوسة,بسبوسة كيتو,بسبوسة للكيتو دايت, بسبوسة, حلو كيتو,حلويات